Benarkah Diabetes Bisa Disembuhkan

Benarkah diabetes bisa disembuhkan? Mari simak penjelasan selengkapnya berikut ini. Diabetes atau  disebut juga dengan nama penyakit kencing manis ini adalah suatu kelain yang terjadi pada sistem metabolisme tubuh yang mengakibatkan tingginya  kadar gula di dalam darah.  Diabetes melitus adalah suatu kelompok penyakit metabolik dengan karakteristik peningkatan kadar gula didalam darah yang terjadi karena kelain kerja insulin dan produksi insulin maupun keduanya, penjelasan tersebut menurut  america Diabetes Associatin (ADA) pada tahun 2010.


Apa itu insulin? Insulin merupakan salah satu jenis hormon yang bekerja dalam membatu tubuh untuk menurunkan kuantitas glukosa di dalam darah. Bagi orang yang mengidap penyakit diabetes, maka tubuh penderita tidak dapat menghasikan hormon tersebut dalam jumlah yang cukup untuk mempertahankan kadar gula dalam darah normal. Diabetes melitus ini disebabkan oleh beberapa sebab yang dibagi ke dalam 4 penyebab yaitu :
1.      DM Tipe 1 yaitu jenis diabetes melitus tipe ini terjadi karena disebabkan oleh kerusakan pankreas, sehingga tubuh tidak dapat menghasilkan atau memproduksi hormon insulin.
2.     DM Tipe 2 yaitu tipe diabetes yang diakibatkan karena adanya resistensi insulin. Meskipun tubuh cukup memproduksi hormon insulin, tapi tubuh tidak mampu bekerja secara maksimal untuk menurunkan kadar gula dalam darah. Terjadinya resistensi insulin ini biasanya di sebabkan karena pola atau gaya hidup yang tidak sehat.
3.     DM Tipe lain yaitu jenis diabetes yang di sebabkan karena faktor lain seperti obat, sindrom genetik, infeksi yang ada hubungannya dengan DM serta zat kimia.
4.     DM Tipe Gestasional yaitu jenis diabetes yang terjadi pada masa kehamilan.

Sembuh yang dimaksud dalam penyakit ini bisa diartikan dengan adanya kandungan kadar gula darah normal dan terkontrol, sehingga tidak memicu terjadinya komplikasi. Tapi jika si pasien tidak mengikuti aturan atau pola hidup dianjurkan medis  tidak menutup kemungkinan kadar gula didalam tubuh dapat naik kembali bahkan sampai menyebabkan komplikasi. Pencegahan diabetes hanya dapat dilakukan pada diabetes tipe 2. Ada beberapa cara untuk pencegahan dan pengaturan pola hidup sehat  pada  diabetes melitus tipe 2, diantaranya yaitu :

1.     Menurunkan berat badan berlebih
Bagi si pasien yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas, menurunkan berat badan merupakan cara utama untuk menurunkan resiko terkena diabates melitus tipe 2 / intoleransi glukosa. Karena seseorang yang mempunyai bobot badan berlebih memiliki resiko lebih tinggi terkena DM.
2.     Konsumsi Diet Sehat
Mengkonsumsi jumlah kalori yang tepat setiap harinya hal ini bertujuan untuk mencapai bobot yang ideal. Serta sangat di anjurkan juga untuk mengkonsumsi makanan yang tinggi akan kandungan serat dan rendah lemak.
3.     Biasakan berolahraga
Dengan melakukan aktifitas rutin seperti olahraga dapat membantu memperbaiki kendali glukosa darah, mempertahankan atau menurunkan bobot vberlebih dan bisa meningkatkan kadar HDL. Lakukan jenis olahraga aerobik seperti berenang, bersepedah, berlali, berjalan kaki setiap hari selama 30 menit atau dapat ditambah sesuai kemampuan.
4.     Tinggalkan kebiasan Buruk
Salah satu kebiasan buruk yaitu merokok, meskipun merokok  tidak berhubungan langsung dengan diabates melitus. Tapi kebiasan tersebut bisa meningkatkan komplikasi penyakit tersebut yaitu lebih beresiko terjangkit penyakit jantung dan pembuluh darah.

Mulai sekarang menjaga dan memilih asupan makanan yang akan dikonsumsi menjadi hal patut di pertimbangkan dalam segi apapun salah satunya manfaat untuk kesehatan. Oke sepertinya sampai disini dulu pembahasan mengenai benarkan diabates bisa disembuhkan, semoga informasinya dapat bermanfaat bagi semuanya.

sumber: https://www.bersosial.com/threads/apakah-penyakit-diabetes-dapat-disembuhkan.27415/

Artikel Terkait Solusi Sehat

1 comment:

Melony Fisher said...

Awesome! Its actually remarkable post, I have got much clear idea concerning from this post. www.gmail.com login

Post a Comment